BUNDjugend Nordrhein-Westfalen  

BI*POC Yoga Retreat

Datum: 20.07.2023 - 23.07.2023
Ort: Silvio-Gesell-Tagungsstätte, Wuppertal
Adresse: Schanzenweg 86, 42111 Wuppertal
Zielgruppe: 16-27 Jahren | Für BI*POC only (Safer Space)
Anmerkungen: Für geflüchtete Menschen und Menschen in unsicheren Lebenslagen kostenlos.
Preis: 5-15 € EUR

„Caring for myself is not self-indulgence, it is self-preservation, and that is an act of political warfare.“

audre lorde

 

BI*PoC Yoga Retreat

Bei diesem Retreat für junge BI*POC geht es darum, dass wir uns in einem sicheren Raum begegnen, der es uns möglich macht, uns zu öffnen und mal so richtig fallen zu lassen. Yoga, Meditation und weitere Entspannungstechniken werden uns auf dieser Reise begleiten. So wollen wir nicht nur uns selbst ein Stückchen besser kennen und lieben lernen, sondern auch gemeinsam herausfinden, was es bedeutet, als nicht-weiße Personen Selbstfürsorge zu praktizieren.

 

Was genau erwartet dich?

Neben Spaß, Freude und gutem Essen kannst du dich auf eine ausgewogene Mischung aus Bewegung, Input und Ruhe freuen. Es wird Zeit für Introspektion/Reflektion geben und genug Möglichkeiten, dich mit anderen auszutauschen. Wenn dich das anspricht, bist du hier genau richtig. Du brauchst keine Vorkenntnisse mitzubringen, musst weder sportlich noch flexibel sein. Komm einfach, wie du bist!

Yoga-Leitung

Helen Workneh

Als Jivamukti Yogalehrerin mit äthiopischen Wurzeln unterrichtet Helen seit mehr als drei Jahren in Berlin und über die Stadtgrenzen hinaus, sowohl online als auch offline.

Sie ist überzeugt davon, dass Yoga allen Menschen unabhängig von kulturellem, ethnischen oder sozioökonomischen Hintergrund zugänglich sein sollte und kreiert Räume, in denen BIPOC in einem sicheren Rahmen gemeinsam praktizieren können.

Für Helen ist Yoga eine spirituelle Praxis, die übers Körperliche hinaus geht und das Potential hat, das Leben einzelner Personen, so wie ganzer Gemeinschaften zum Positiven zu verändern.

 

 

Was brauchst du?

  • arme Socken und/oder Hausschuhe
  • Trinkflasche
  • Yogakleidung oder ganz normale Sportkleidung
  • Yogamatte
  • richtig bequeme Kleidung in der du dich wohlfühlst
  • Tuch oder dünne Decke
  • Tagebuch
  • Optional: Yogablöcke (wenn du keine hast, ist das nicht schlimm)
  • Optional: Meditationskissen (kannst sonst auch das Schlafkissen benutzen)

 

BI*POC = BI*PoC ist die Abkürzung von Black, Indigenous, People of Color und bedeutet auf Deutsch Schwarz, Indigen und der Begriff People of Color wird nicht übersetzt. All diese Begriffe sind politische Selbstbezeichnungen. Er wird als Sammelbegriff für Menschen genutzt, die Rassismuserfahrungen machen. Das Sternchen steht für alle Menschen, die Rassismuserfahrungen machen, für sich aber andere Selbstbezeichnungen wählen

Bei Fragen und Bedenken, schreibt uns gerne eine Nachricht an: fariha.ngochi[@]bundjugend-nrw.de

 

ANMELDUNG BIS ZUM 19.06.2023 MÖGLICH!

Bi*PoC Menschen aus der Zielgruppe (in NRW wohnend und zwischen 16-27 Jahren) werden bevorzugt.

 

Anmeldung Workshop BI*PoC Yoga Retreat 20.-23.07.23

Name(erforderlich)
So können wir dich, wenn du möchtest, mit Leuten aus deiner Nähe in Verbindung setzen.
So können wir dich auch kurzfristig erreichen oder dir Infos per Signal schicken.
MM Schrägstrich TT Schrägstrich JJJJ
Geschlechtsidentität/gender identity(erforderlich)
Als Angebot der Jugendförderung evaluieren wir, wen wir erreichen. Die Geschlechtsidentität ist hierbei ein wichtiges Merkmal.
Rollstuhlfahrer*in/ Wheel Chair(erforderlich)
Nachdem deine Anmeldung von uns bestätigt worden ist, bekommst du eine Rechnung. Nur wenn du diese vorab bezahlst, kannst du am Retreat teilnehmen. Für Menschen in unsicheren Lebenslagen kann auf Anfrage auch eine kostenlose Teilnahme gewährt werden. | After your registration has been confirmed by us, you will receive an invoice. Only if you pay this in advance can you participate in the retreat. For people in precarious situations, free participation can be granted on request. free of charge on request.
z.B. Glutenfrei, Lactosefrei / ex. gluten-free, lactose-free
Machst du selbst Rassismuserfahrung? / Do you experience racism?(erforderlich)
Warum möchtest du teilnehmen? Was sind deine Erwartungen? Worauf freust du dich? / why do you want to take part? What are your expectations? What are you looking forward to?
Teilnahmebedingungen/Terms of participation(erforderlich)
Datenschutzerklärung(erforderlich)